профілактика
ЦГЗ за 19–25 жовтня: 109 202 випадки ГРВІ, 99 — COVID-19, другий лабораторно підтверджений грип A у Рівненській області. Усі регіони на фоновому рівні.
Легкий нежить і біль у горлі не є протипоказанням до щеплення від грипу. Пояснюємо за даними МОЗ і ВООЗ, коли укол відкладають, як підготуватися і що робити після.
Епідпоріг з ГРВІ в Україні не перевищено: за 12–18 жовтня захворіли 106 384 людини, підтверджено 92 випадки COVID-19, вірусів грипу не знайдено. Цифри ЦГЗ і поради.
Рух, відмова від тютюну, контроль тиску, збалансоване харчування та якісний сон мають значно переконливіші дані, ніж більшість дорогих антивікових процедур. Розбираємо, де закінчується наука і починається маркетинг довголіття.
Як розпізнати головний біль напруги, чим він відрізняється від мігрені, чому виникає та які звички допомагають зменшити частоту епізодів.
Які сучасні методи довголіття мають практичний сенс: рух, сон, харчування, профілактика старіння, контроль хвороб і соціальні зв’язки.
Як магнітні бурі можуть впливати на самопочуття, які симптоми люди помічають найчастіше та що робити безпечно без самолікування.
Розбираємо, чому виникає молочниця у жінок, які фактори підвищують ризик, як відрізнити симптоми та коли потрібна консультація лікаря.
Розбираємо, чому з’являються язви на язику, як відрізнити травму від інших причин, які кроки безпечні вдома та коли потрібна термінова допомога.
Пояснюємо, що показує ЕКГ, як правильно підготуватися, як читати висновок простими словами та коли потрібна термінова допомога.