Це одне з найбільш болісних і неприємних захворювань, яке може сильно обмежувати рухливість і якість життя людини. Розповідає Medinfo, що таке подагра, які її симптоми, причини виникнення і як її лікувати.
Що таке подагра?
Подагра — це форма артриту, яка виникає через високий рівень сечової кислоти в крові. Сечова кислота зазвичай виводиться через нирки, але інколи її рівень підвищується, і вона утворює кристали в суглобах, що викликає болі та запалення.
Подагра зазвичай проявляється у вигляді нападів гострого болю, набряків і почервоніння в суглобах. Найчастіше це відбувається в суглобах великого пальця ноги, але може торкатися й інші суглоби.
Причини подагри
Основною причиною подагри є порушення обміну сечової кислоти, що призводить до її надмірної кількості в організмі. Ось деякі з факторів, які можуть спровокувати розвиток цього захворювання:
- Надмірне споживання продуктів, багатих на пурини: пурини — це природні сполуки, які містяться в деяких продуктах (м’ясо, морепродукти, бобові). Коли пурини метаболізуються, утворюється сечова кислота.
- Ожиріння та надмірна вага: ожиріння сприяє накопиченню сечової кислоти в крові, що збільшує ризик розвитку подагри.
- Захворювання нирок: якщо нирки не можуть ефективно виводити сечову кислоту, її рівень в організмі підвищується.
- Вживання алкоголю: особливо пива та спиртних напоїв, які можуть викликати підвищення рівня сечової кислоти.
- Генетична схильність: якщо у вашій родині були випадки подагри, ймовірність захворіти на це захворювання збільшується.
Симптоми подагри
Подагра проявляється різними симптомами, серед яких найбільш поширеними є:
1. Раптові болі в суглобах
Основний симптом подагри — це інтенсивний біль, який зазвичай починається вночі або вранці. Біль найчастіше локалізується в суглобах великого пальця ноги, але може торкатися й інших суглобів.
2. Набряк і почервоніння суглоба
З часом суглоб може стати набряклим, гарячим на дотик і червоним. Це відбувається через запалення, яке виникає через утворення кристалів сечової кислоти в суглобах.
3. Обмеження рухливості
Через біль і запалення в суглобах рухливість може бути обмежена, і людина не може повністю рухати кінцівкою.
4. Наявність тофусів
У більш серйозних випадках подагри можуть утворюватися тверді відкладення сечової кислоти під шкірою, звані тофусами. Вони зазвичай з’являються в місцях суглобів і можуть бути болючими.
Лікування подагри
Лікування подагри зазвичай включає медикаментозну терапію, зміни в харчуванні і способі життя. Основними цілями лікування є зниження рівня сечової кислоти, зменшення запалення та полегшення болю.
1. Протизапальні препарати
Для зменшення болю та запалення використовуються нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП), такі як ібупрофен або напроксен. Вони знижують біль і набряк у суглобах.
2. Колхіцин
Колхіцин є лікарським засобом, який допомагає зменшити біль під час нападу подагри. Він знижує запалення, але має побічні ефекти, тому його призначають при важких випадках.
3. Препарати для зниження рівня сечової кислоти
Для зниження рівня сечової кислоти в крові призначають препарати, такі як алопуринол, фебуксостат або пробенецид. Вони знижують вироблення сечової кислоти або покращують її виведення з організму.
4. Дієта
Зміни в раціоні — це важлива частина лікування подагри. Люди, які страждають від подагри, повинні обмежити споживання продуктів, багатих на пурини, таких як червоне м’ясо, морепродукти, деякі види риби, а також алкоголь.
- Порада: включайте в раціон більше фруктів, овочів, бобових і злакових культур, а також пийте багато води, щоб допомогти виведенню сечової кислоти.
5. Регулярний моніторинг
Важливо регулярно перевіряти рівень сечової кислоти в організмі за допомогою аналізів крові. Це допомагає визначити ефективність лікування та вчасно вжити заходів для корекції.
Профілактика подагри
Для запобігання нападам подагри важливо дотримуватися здорового способу життя, включаючи:
- Здорове харчування: обмеження споживання продуктів, багатих на пурини.
- Регулярна фізична активність: помірні фізичні навантаження допомагають підтримувати нормальну вагу і знижують навантаження на суглоби.
- Контроль за вагою: надмірна вага збільшує ризик розвитку подагри.
- Уникання алкоголю: особливо пива та спиртних напоїв.
Коли звертатися до лікаря?
Якщо біль у суглобах повторюється або стає нестерпним, слід звернутися до лікаря для точного діагнозу та лікування. Лікар може призначити відповідні аналізи, медикаментозну терапію і дати рекомендації щодо зміни способу життя.
Також радимо вам ознайомитись з нашим матеріалом про те, Як не пропустити проблеми з нирками і що з ними робити.
