Несмотря на свою долгую историю, методы вакуум-терапии не получили должной оценки и распространения в официальной медицине. Сегодня старые добрые стеклянные банки воспринимаются как чисто русское умирающее явление, а напрасно.

Принцип действия вакуум-терапии основан на том, что внутри поставленной банки давление воздуха ниже, чем снаружи, поэтому кожа как бы втягивается в банку. К месту воздействия идет активный приток крови, а это, в свою очередь, усиливает обмен веществ. Банки оказывают рефлекторное воздействие на различные органы и ткани, поэтому их применяют не только при легочных заболеваниях, но и при болях в животе, спине, пояснице, суставах и голове.

Самые ранние упоминания об использовании банок встречаются в древних китайских книгах. В то время их делали из бамбука или глины. Банки нагревали на огне, и они легко присасывались к коже. В Китае банками лечили и до сих пор лечат головокружение, кашель, астму.

В России вакуумное лечение всегда считалось традиционным и широко использовалось. Однако в последнее время в продаже появилось множество разнообразных лекарств, и о скромной труженице на ниве народного здраво. охранения — медицинской банке — больные начали забывать. Но, к счастью, забыли не до конца.

Рязанские умельцы изготовили банки из мягкого, экологически чистого медицинского пластика, не вызывающего аллергических реакций на коже. Отличительной особенностью этих банок является их безопасность — давление в таких банках создается путем простого сжатия перед их установкой. Кроме того, больной сам может поставить себе эти банки.

Дачники-огородники, часто страдающие от болей в пояснице, это для вас: возьмите перцовый пластырь, наклейте его на больное место на 5-10 минут, затем снимите и поставьте 2-3 банки (для этого сожмите банку, плотно приставьте ее горловину к коже и отпустите-банка прикрепится к телу). Полежите так 15-20 минут. При необходимости процедуру повторите.

Методы народной медицины по применению банок

1. Очень эффективен баночный массаж. Перед процедурой нужный участок кожи обильно смазывают маслом, вазелином или кремом с экстрактами лекарственных трав, затем ставят 1-2 банки и, не отрывая от кожи, начинают перемещать их скользящими, массирующими движениями. Массаж прекращают после того, как кожа сильно покраснеет.
2. При остеохондрозе позвоночника баночный массаж проводят скользящими прямыми движениями вдоль позвоночника от поясницы до шеи. При этом вверх банку двигают с усилием, а вниз перемещают без нажима.
3. При шейном остеохондрозе банкой делают круговые движения вокруг седьмого позвонка (если наклонить голову, то это будет самый выступающий позвонок). Банку двигают, не касаясь седьмого позвонка, постепенно расширяя амплитуду к плечам и лопаткам.
4. При простудных заболеваниях, бронхите, пневмонии нужно массировать спину от нижних углов лопаток к плечам, а также боковые поверхности грудной клетки вдоль ребер. Под действием баночного массажа легче отходит мокрота, улучшается дыхание и снижается температура тела. После окончания процедуры больного нужно укутать одеялом и дать стакан чая с лимоном или малиной.
5. При целлюлите можно проводить баночный массаж бедер и ягодиц. Перемещать банки нужно круговыми, зигзагообразными и прямыми движениями (повторите каждый . прием по 5-6 раз). Для усиления эффекта смазывают кожу антицеллюлитным кремом. Делайте такой массаж ежедневно в течение месяца.
   Массаж также применяют при травмах и ушибах для нормализации кровообращения и лимфотока, снятия болевого синдрома, рассасывания отеков и гематом, нормализации обменных процессов в травмированных тканях. Массаж проводят выше поврежденного участка, постепенно спускаясь к зоне ушиба.
6. При пояснично-крестцовом радикулите нужно массировать поясничную область, а если боль отдает в ногу, то и заднюю поверхность ноги от подколенной ямки до ягодичной складки.

Конечно, есть и противопоказания к применению банок. Не рекомендуется ставить их при сердечно-сосудистой недостаточности, стенокардии, пороках сердца, гипертонии 3-й и 4-й степени, острых инфекционных заболеваниях, тромбозе сосудов, при значительном истощении организма.

Перерыв между процедурами должен составлять как минимум сутки, а еще лучше 2-3 дня, при этом банки желательно ставить (если есть возможность) на новые места.