Были проведены исследования, которые показали, что у людей с низким количеством данного витамина в крови вероятность смерти от различных причин на 26% выше, чем у пациентов, получающих достаточную дозу ультрафиолета.

Как известно, главным источником витамина D является солнечный свет. Именно поэтому, как считают медики, в зимний период значительно увеличивается количество смертей от онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.

Витамин D также отвечает за способность организма вырабатывать инсулин, за склонность к диабету и к ожирению, а также за артериальное давление.