Небольшое количество жира со свежими овощами помогает организму усваивать антиканцерогенные соединения, такие как ликопен и альфа и бета каротины, считают исследователи-диетологи.

Минеральные воды улучшают микроциркуляцию крови в желудке, печени, кишечнике, стимулируют выделение гастрина, желчи, а также панкреатическую секрецию.

«Стоит отведать чашку ароматного черного кофе, как с этого момента все вспыхивает, мысли теснятся, как батальоны великой армии на поле битвы...»

Пищевая пирамида — популярный в последнее время способ наглядно представить себе состав диеты, а вернее, здорового сбалансированного меню.

Острое желание слопать кило соленых огурцов и закусить плиткой горького шоколада посещает не только дам в «интересном положении».

Какие специи можно, а какие нельзя употреблять при различных заболеваниях.

Не правда ли, что трудно представить себе взрослого человека с красными щеками от переедания клубники или шоколадных конфет?

B давние времена пчеловодство (по-тогдашнему бортничество) считалось одной из самых опасных профессий.

В отличие от законов общества, нарушение законов науки о питании, объективных законов природы, карается нещадно. Это либо потеря здоровья, либо болезни, либо даже смерть.

Употребление слабоалкогольных напитков опасно не столько биохимическим влиянием на организм человека, сколько формированием у него стиля алкогольного поведения, подобного поведению алкоголика.

Через неделю придет весна! А это значит, что пора сбросить парочку лишних килограмм, накопленных за зиму. Поможет нам в этом известная своей эффективностью кремлевская диета. Что, как и сколько можно есть - все это вы найдете в этой статье.

Лишний вес повышает давление, сокращает жизнь и дает нагрузку на сердце. Теперь ученые выяснили, что он еще и снижает умственные способности.

Сладкоежки – участники исследования, которое проводилось в университете Johns Hopkins University, помогли ученым обнаружить, что шоколад снижает риск сердечных приступов.

Холод и тепло два основополагающих понятия в системе взаимодействия человека с окружающей средой. В представлении большинства людей холод является олицетворением враждебной стихии, источником постоянной опасности и дискомфорта. Тепло наоборот вызывает доверие и расположение, ассоциируется с комфортом и благополучием.

Сегодня нашим согражданам стали доступны многие, в том числе самые отдаленные уголки мира. Ежегодно тысячи украинцев отправляются в командировки и путешествия в различные страны.

Как утверждают специалисты, здоровье людей на 12% зависит от уровня здравоохранения, на 18% — от генетической предрасположенности, а на 70% — от образа жизни, не последнее место в котором занимает питание.

Долгое время кремлевская диета считалась тайной за семью печатями. Но сейчас она доступна всем и каждому. Попробуйте.

В нашу эпоху тотального похудения и гонки за стройной фигурой, как ни странно, остались люди, которые стремятся к противоположной цели – поправиться, набрать вес. Намеренное прибавление веса необходимо тем, чей вес настолько далек от нормы, что представляет угрозу для здоровья и даже жизни. Впрочем, худеть или поправляться – выбор строго индивидуальный.

Череда новогодних и рождественских праздников – самая горячая пора для врачей-гастроэнтерологов. А можно ли избежать гастрономических неприятностей в праздники?

Все самое лучшее в нашей жизни кажется сладким по вкусу. И все самое вредное тоже. Давайте разберемся, стоило ли отказывать себе в маленьких удовольствиях?

Лямблиоз – широко распространенное протозойное заболевание, течение которого может варьировать от субклинической до тяжелой формы. Возбудителем лямблиоза является Lamblia intestinalis (Lamblia Giardia). В организме человека и животных лямблии существуют в двух формах.

Многие мамы ожидают, что уже прямо после того, как они вернутся домой из больницы, после рождения ребенка, вновь смогут носить их любимые брючки, в которых они ходили до рождения ребенка. На самом деле, это довольно редкие случаи.

Глупо рассчитывать, что, съев килограмм морковки или постояв часок на голове, ты сможешь доказать теорему Ферма. Это нереально точно так же, как никакими упражнениями нельзя превратить грудь первого размера не то что в секс-"арбузы", но даже в дыни-"колхозницы".

Исследователи из Ратгеровского университета в штате Нью-Джерси Rutgers, The State University of New Jersey, пришли к выводу, что клюква занимает одно из первых мест среди продуктов питания, обладающих целебными свойствами.

Покупая импортные продукты, содержащие различные пищевые добавки: консерванты, красители, эмульгаторы, обращайте внимание на первые четыре символа (к примеру - Е102) на упаковке. Исследования подтвердили, что при частом употреблении целый ряд таких веществ представляет серьезную угрозу здоровью.