|
|
 |
У меня вторая беременность. При первой набрала всего 8 кг. Скажите прибавка в весе 5 кг за 14 недель это нормально? Посоветуйте, пожалуйста, что нужно делать, чтобы не набирать вес так быстро
|
|
|
| |
|
09.10.2008 Уважаемая Надя, Вам необходимо оценить - за счет чего набран вес. Это может быть активный рост ребенка, а может быть чрезмерное увеличение внутритканевой жидкости зв счет скрытых отеков - т.е. не пропустите проблемы, пусть Ваш врач Вас осмотрит внемательно. По поводу питания и режима - постатайтесь быть на воздухе достаточно времени, двигайтесь, питайтесь сбалансировано и дробно, употребляя пищу, богатую белком, микроэллементами и витаминами.
|
 |
|
|